“好！”
阿散井恋次第一个热血沸腾地响应，拳头紧握。
“轩辕君，我...我也会努力的。”
吉良伊鹤也燃起了斗志。
“我也要，我也要变强...”雏森桃挥舞着小拳头。
“那就拜托轩辕君了...”
在场其他人也开口表态。
松本乱菊看着意气风发的轩辕铁心，琥珀色的眼眸中异彩连连，充满了骄傲。
市丸银微微睁开眼缝，看着眼前这群被点燃热血的少年少女，再看看那个站在中间，如同传销头子般的轩辕铁心，嘴角勾起一丝难以言喻的弧度。
他拢了拢袖子，懒洋洋地说道：“呀嘞呀嘞...看来以后想偷懒是不可能咯。”
“哈哈，市丸别想着偷懒，我会盯着你的。”轩辕铁心大手一挥，笑着讲道。
于是，在这间简陋的仓库健身房内，在轩辕教练的带领下，一场颠覆静灵庭传统修炼理念的钢铁洪流，正式拉开序幕。
接下来的日子，汗水、喘息、呐喊、杀气石器械碰撞的闷响，成了这里最独特的音符。
这一切的源头，那个震频的奥妙，则被轩辕铁心巧妙地掩藏着。
简陋仓库里的汗水与铁锈味，淬炼出的不仅是日益精壮的体魄和飙升的灵压，更点燃了阿散井恋次他们心中的野望。
“哈哈哈，轩辕老大，照这个速度练下去，我感觉用不了几年，我阿散井恋次也能当上队长。”
恋次赤裸着精壮的上半身，对着杀气石柱子猛轰几拳，留下清晰的凹痕，汗水顺着虬结的肌肉沟壑流淌，脸上洋溢着前所未有的自信。
他对轩辕铁心的称呼都变了，心中只有无尽的佩服。
感受着体内澎湃的力量，阿散井恋次仿佛看到了自己身披队长羽织，傲视群雄的未来。
“队长啊...”
吉良伊鹤虽然不像恋次那么张扬，但眼神中也闪烁着憧憬的光芒。
他尝试着凝聚灵压，指尖的白光比之前更加凝实稳定。
“如果能达到副队长的程度...不，队长级...似乎...也不是遥不可及了...”
这份曾经想都不敢想的奢望，如今在切实的力量提升面前，似乎也渐渐变得触手可及。
连一贯懒散的市丸银，在完成一组高强度的灵压负重深蹲后，虽然依旧挂着狐狸笑，但眼眸深处也掠过一丝难以掩饰的惊异。
他细细感知着体内运转更加圆融，总量明显提升的灵压，以及那蕴含更强爆发力的体魄，心中第一次对轩辕铁心这套看似粗犷的撸铁方法，产生了真正的重视。
桧佐木修兵更是沉默地用一次次突破极限的硬拉，表达着对力量的渴望和对未来的野望。
看着伙伴们眼中燃烧的火焰和近乎膨胀的自信，轩辕铁心心中却异常冷静。
他很清楚，这份堪称迅猛的提升速度，核心在于自己融入其中的震频之力辅助。
那细微的高频震荡，在极限状态下精准刺激灵络、梳理灵压、修复微损、激发潜能，才是真正的催化剂。
单纯的科学撸铁和杀气石负重，效果固然有，但绝不可能如此逆天。
这就好比顶级运动员的突破，离不开最尖端的科技辅助和恢复手段。
没有震频之力这个“外挂”，恋次他们的提升会显著放缓，遇到瓶颈的时间也会大大提前。
“队长么，当然有可能啦。”
轩辕铁心没有泼冷水，反而笑着拍了拍恋次的肩膀，语气充满鼓励。
“只要你们肯拼命练，把体魄打造成铁壁，把灵压磨砺成尖刀，护廷十三队的大门，迟早为你们敞开。”
轩辕铁心避重就轻，继续忽悠，将重点引向了持续的努力和极限的挑战上。
他自己也需要这份热情和动力，来推动他的实验和理论成型。
同时，轩辕铁心也惊喜地发现，在辅助伙伴们修炼的过程中，自己对震频之力的掌控力在以惊人的速度提升。
为了精准引导不同个体的灵压，刺激特定区域的灵络，这种高强度的微操训练，对他自身而言，是比独自修炼更有效的锤炼。
他能感觉到，自己对灵压的感知更加敏锐，对震频的运用更加圆融，体内那股震荡之力的掌控也更加得心应手。
轩辕铁心甚至隐隐触摸到了高级鬼道，如破道之六十三·雷吼炮释放时，那狂暴灵压运转轨迹的边缘。
他暗自估摸着，距离尝试释放，似乎只差一层窗户纸。
“撸铁流也是时候提上议程了...”
一个清晰的念头在轩辕铁心脑海中成型，不能只停留在零散的训练方法上，自己需要一套完整的、系统的、可推广的体系。
将现代健身的科学理念与死神世界的灵压特性，结合体魄意志进行锤炼，乃至未来可能融入的霸体构想，全部整合起来。
形成独树一帜的，撸铁流。
说干就干，这是刻在轩辕铁心骨子里的执行力。
接下来的三天，轩辕铁心仿佛进入了闭关状态。
他推掉了所有不必要的课程和社交，松本乱菊虽然有些不满，但看到轩辕铁心废寝忘食双眼布满血丝的样子，还是心疼地承担起了送饭和逐客的任务。
轩辕铁心埋首于寮舍的书桌前，铺开厚厚一叠灵子纸，上面写满了密密麻麻的符号、公式、人体结构图、灵压运行路径图、训练计划表...
结合前世丰富的健身知识和人体运动科学理论，将训练动作进行标准化分解，分析每个动作对死神核心肌群的刺激效果。
轩辕铁心深入研究灵压在极限体力消耗下的活性变化规律，试图找到力竭点与灵压增长爆发点的理论关联。
三天三夜，不眠不休。
当轩辕铁心再次走出寮舍时，手中多了一本由厚厚灵子纸装订成的册子，封面上是他用刚劲有力的字体书写的几个大字，《撸铁流·初阶锻体灵压共振纲要》。
“是时候给市丸他们好好上一堂课了。”
轩辕铁心脸上掩饰不住的激动之情，授课这种活前世可是手拿把掐。
如今在尸魂界重操旧业，他多多少少还是有些紧张的。
最期待的莫过于松本乱菊了，很快就把市丸银他们着急在一起。
“轩辕老大，这次要教我们什么啊，我已经饥渴难耐了...哈哈...”