罗伯特·霍里接受了球队主教练的建议。
奇普·英格兰德对霍里在第一次见面当中展现出来的柔和手感感到惊喜。
“你真的没有想过把自己的攻击距离拉长吗?”
英格兰德向霍里提议:“其实你的手感相对柔和,但投篮习惯并不好,只需要进行一些细节上的调整就可以做的更好。”
新秀时期的霍里并不像未来人们印象流当中那么能投。
他更多的是在接近篮筐的位置完成得分。
一直到生涯的第三个赛季,霍里才逐渐从三分线内往三分线外发展。
“我注意到当篮球离开你的手时,更多的是从中指出去,而不是食指。”
奇普·英格兰德说着顺手捡起地上的一颗篮球举起,横切面展示在霍里面前:“你可以尝试在投篮时把手略微张开些,多使用食指在最后触球。”
霍里按照英格兰德的说法去调整自己的投篮习惯。
出手的瞬间,就让罗伯特·霍里察觉到了变化。
篮球飞的更远,也更平稳,而且自己在投篮时可以更好的掌控球。
“不可思议。”
罗伯特·霍里连连称奇。
这么细小的改动,竟然可以有这么好的效果。
“跟着奇普好好练。”
王炎拍了拍霍里的肩膀:“我对你能练出可靠的投篮很有信心。”
有了罗伯特·霍里的加入,本来已经接受枯燥训练生活的威尔金斯变得不再无聊。
人类电影精华时常在训练之余跟罗伯特·霍里传达混迹NBA的潜规则。
作为曾经的超级球星,威尔金斯的经验之谈让新秀霍里收获颇丰。
与此同时,得知自己的大学队友在休赛期提前接受球队教练组的锤炼,斯普雷维尔也在第一时间找到了快船的制服组。
他也想跟威尔金斯以及斯普雷维尔一起接受奇普·英格兰德的投篮特训。
“训练讲究的是因材施教。”
王炎并未同意斯普雷维尔想要在奇普·英格兰德手下特训的诉求:“你更适合跟着蒂姆·格罗弗度过这个休赛期。”
蒂姆·格罗弗,迈克尔·乔丹的私人训练师,现在洛杉矶快船的体能训练教练。
带着斯普雷维尔抵达快船的训练场馆,王炎问向对方:“你知道迈克尔·乔丹在赛季中都是几点开始私人训练的吗?”
“不知道。”
斯普雷维尔很果断的摇头:“可能是在球队合练以后?”
“迈克一般是在早餐时间训练。”
已经换上训练服的蒂姆·格罗弗从后方走过来:“你或许听说过芝加哥的早餐俱乐部——早上5-7点之间,那是迈克训练的时间段。”
早上的5-7点之间?
这么早?
“有的时候早餐俱乐部不只是迈克一个人......接着!”
格罗弗丢了件训练服给斯普雷维尔:“除了迈克之外,斯科蒂·皮蓬偶尔也会加入到训练。”
看到斯普雷维尔已经跃跃欲试,蒂姆·格罗弗打了针预防针:
“事先声明,我的单独训练追求的都是高强度,你可以先体验一个星期,如果坚持不下去,一个星期后可以放几天假。”
“迈克坚持了多久?”
这是斯普雷维尔关心的问题:“他在连续多少天的训练之后请假?”
“迈克从未请过假。”
蒂姆·格罗弗回答道:“从早餐俱乐部开始的第一天起,迈克每天都是最早到,最晚走的那一个,从未缺席。”
斯普雷维尔不说话了,他只是快速换上训练服,投身到第一天的力量训练当中。
“我准备先给他增加点力量训练,然后针对性的做些核心肌肉群的训练,还有敏捷性训练。”
斯普雷维尔正在撸铁,蒂姆·格罗弗叉着腰跟王炎交流:“我得先看看这家伙的极限在哪。”
“你看着办。”
王炎将斯普雷维尔休赛期的训练内容全部交给蒂姆·格罗弗负责:“希望在10月份球队训练营开始的时候,我可以看到一个完全不一样的拉特里尔·斯普雷维尔。”
他对蒂姆·格罗弗的训练质量毫不怀疑。
虽然强度很大,但是训练越努力,比赛会越容易。
很快进入到8月份。
交易市场上,多只球队的操作变得频繁起来。
密尔沃基雄鹿与奥兰多魔术达成一笔球员换球员 次轮的小交易。
波特兰开拓者、明尼苏达森林狼、洛杉矶湖人以及圣安东尼奥马刺分别在自由球员市场上出手签人。
镜头给到纽约。
厄尼·格伦菲尔德有些等不下去了。
交易市场开启后过去了一个多月的时间,洛杉矶快船除了丹尼·曼宁换威尔金斯 霍里之外,再没有其余的交易消息传出。
甚至连个交易流言都没有。
曼宁威尔金斯的这笔交易还是选秀夜当天传出的。
换句话说,自打交易市场开启以后,快船一点动静都没有!
“耐心等待。”
帕特·莱利紧闭双眼揉了揉:“埃尔金·贝勒不是那种特别有耐心的人,如果他想要马克,一定会比我们先有行动。”
神算子还是比较了解贝勒的。
快船总经理确实不够有耐心。
但快船的管理层又不是只有贝勒一个人。
“纽约已经不止一次的通过媒体渠道强调马克·杰克逊在球队当中的地位,这就是他们快要熬不下去的信号。”
王炎拿着最新一期的《纽约日报》:“纽约媒体报道有关马克·杰克逊的新闻越多,我们就越掌握这场拉锯战的主动权。”
“说的没错。”
埃尔金·贝勒按下内心的躁动:“去看看多米尼克他们训练的怎么样!”
进入到8月以后,威尔金斯的身体状况已经恢复到了可以上上强度的级别。
奇普·英格兰德知道威尔金斯很心急的想变强。
但他倒是不急着上强度,得让威尔金斯完全适应投篮习惯之后,再谈上强度的事。
至于罗伯特·霍里,埃尔金·贝勒不得不承认:霍里的投射天赋确实被忽视了。
仅仅只是一个细节上的调整之后,霍里在无对抗情况下的中远距离投射水准相较于大学时期已经有了肉眼可见的进步。
“还差得远呢。”
王炎看着奇普·英格兰德提供的数据摇摇头。
他很清楚霍里在投射这一块能够达到怎样的高度。
仅仅只是现在这样比大学更准,还远远不够。
不过投篮这玩意是日积月累的训练才能开花结果,这才过去一个月,时间还有的是。
看完了威尔金斯与霍里,王炎与贝勒转移场地,来到了斯普雷维尔这边。
刚抵达训练馆,王炎就看到斯普雷维尔已经大汗淋漓的坐在地板上喘气。
显然他已经结束了一轮高强度的训练,现在是给肌肉群放松的时间。
蒂姆·格罗弗的训练虽然强度很大,但也讲究适可而止。
无休止的偏执训练,很有可能会导致伤病爆发。
“他是几点来的?”
看了一眼腕上的手表,王炎问向同样满头是汗的格罗弗:“这会就已经结束了一轮训练,有点早啊。”
平常这个时候斯普雷维尔应该还在训练当中,不至于这么早就进入到第一轮休息。
“他今天来的格外早。”
蒂姆·格罗弗回答道:“大概是凌晨4点左右就已经到了。”