洪荒天地！
人族部落！
元始向人族演示了简单的炼器。“锤炼肉身，便如同锻造玄铁，唯有经过千锤百炼，方能取得非凡成就。”
通天看完二兄的演示，随即说道：“锤炼肉身虽然重要，但强大的法宝与阵法也是缺不了的。”话音落下，通天向人族展示了法宝之威与阵法之利。
周围的人族听得如痴如醉，眼中满是对炼气士之道的向往。部落中的年轻人更是热血沸腾，恨不得立刻开始修行。
三清见众人如此专注，也是满意地点点头，太上接着说道：“炼气士修行，需经历诸多境界。初入修行，为引气入体。此境界，需感悟天地灵气，将其引入体内，滋养经脉。”
太上周身气息涌动，一缕缕天地灵气汇聚而来，在他身边形成了一个灵气漩涡。
“引气入体后，便是练气期。在此境界，需不断吸收天地灵气，壮大体内真气，打通更多的经脉。”
元始在后面接着说道：“练气之后，便是筑基期。筑基，乃奠定修行之根基。只有筑基稳固，方能在修行之路上走得更远。筑基成功后，可开辟丹田，形成气海，容纳更多的真气。”
通天紧跟着说道：“筑基之后，便是金丹期。一粒金丹吞入腹，我命由我不由天，金丹期便可脱胎换骨，拥有诸多神通。金丹，蕴含着炼气士的精、气、神，乃修行之精华所在。”
太上随后说：“金丹期之后，还有元婴期、化神期、炼虚期、合体期、大乘期等诸多境界，每一个境界都蕴含着无尽的奥秘与挑战。”
随着三清的讲道，天空中的异象愈发惊人。无数的道纹在虚空中闪烁，如同天书一般，蕴含着大道至理。天地灵气疯狂汇聚，形成了一道道灵气瀑布，落在讲道台上。
此等异象已经吸引了洪荒天地的大神通者，只是看到是三清后，便默默地关注着，不敢有一丝打扰。
太上见人族生灵对修行境界已有了初步的了解，便开始讲解修行的关键——心性。
“修行之路，漫漫而修远，充满了艰难险阻与诱惑。若没有坚定的心性，很容易迷失方向，或走火入魔，或道化而亡。”太上周身气息变得沉稳而内敛，“需时刻保持内心的平静与清明，不为外界的名利、欲望所动摇。以一颗平常心看待修行中的得失，方能稳步前行。”
元始随后补充道：“心性的修炼，需要不断地磨砺。面对困境时，要坚韧不拔；面对诱惑时，要坚守本心。只有经历过种种磨难，心性才能得到真正的成长。”
元始周身青光化作一道道虚影，虚影中展现出各种艰难困苦的场景，有生灵在面对强敌时退缩，有生灵在面对宝物时贪婪，也有生灵在困境中坚守自我，最终成功突破。
通天则道：“心性与实力同样重要。强大的实力能让尔等在修行之路上披荆斩棘，而坚定的心性则能让尔等不偏离正道。两者相辅相成，缺一不可。”
此时，人族中有一人鼓起勇气问道：“神仙，我等如何才能感悟天地灵气，引气入体呢？”
太上没有在意，而是微笑着回答：“感悟天地灵气，需静下心来，用心去感受周围的一切。天地万物，皆蕴含着灵气。山川河流、花草树木，甚至是一缕清风、一滴雨水，都有灵气的存在。当尔等能够与天地自然融为一体，便能感受到那无处不在的灵气。”
太上随手一指，远处的一座山峰上，一株不起眼的小草轻轻摇曳，一缕缕微弱的灵气从小草中散发出来。“就如同这株小草，看似平凡，却也蕴含着生命的灵气。”
元始接着说道：“引气入体，需找到自身与天地灵气的契合点。每个洪荒生灵的体质不同，契合点也会有所差异。有生灵适合从呼吸入手，通过特殊的呼吸法，将天地灵气引入体内；有生灵适合从冥想入手，在冥想中感悟灵气，引导其进入经脉。”
元始施展了一种独特的呼吸法，只见他周身的灵气如同被无形的力量牵引，纷纷涌入体内。
通天随后道：“也可借助一些辅助之物，如基础的灵石、灵药等。灵石中蕴含着浓郁的灵气，可在修行时吸收其中的能量；灵药则能改善体质，增强对灵气的感知与吸收能力。”
随着三清的讲解，人族众人对炼气士之道有了更深入的认识。他们纷纷开始尝试感悟天地灵气，引气入体。一时间，听到的人族，众人或闭目冥想，或尝试特殊的呼吸法，场面颇为壮观。
三清看着众人努力修行的模样，心中颇为欣慰。
太上说道：“尔等修行之路才刚刚开始，日后还需不断努力。修行非一朝一夕之功，需持之以恒，方能有所成就。”
元始点头道：“在修行过程中，若遇到困难，可相互交流探讨，共同进步。也可多观察天地万物，从自然中领悟大道。”
通天则道：“若有机会得到法宝，需用心祭炼，使其与自身心神相通。法宝将是尔等修行路上的得力助手。”
有着三清的讲道，随着时间的推移，人族中开始有人成功引气入体，踏入了炼气士的修行之路。这些人眼中闪烁着兴奋与喜悦的光芒，对未来的修行充满了期待。
而三清，在看到人族初步踏上修行之路后，便准备离去。
三清看着众人，语重心长地说道：“吾等今日传道，望尔等好好珍惜。修行之路虽充满艰辛，但只要坚持下去，不忘初心，终有一日能得证大道。”
元始和通天也是微微点头，而后三清周身光芒大放，化作三道流光，消失在了天际。
随着三清的离去，讲道的异象也消失不见，一众大神通者也不在关注，但也有大神通者注意到了女娲造化的人族。
人族众人望着三清离去的方向，久久不愿离去。
他们心中暗暗发誓，一定要努力修行，在炼气士之道上走出属于自己的辉煌之路......